La Dieta in Gravidanza e in Allattamento

La Dieta in Gravidanza e in Allattamento

Dimagrire in Gravidanza La gravidanza si presenta come un evento biologico particolare durante il quale, mai come in nessun altro periodo della vita, la salute di un individuo dipende strettamente dalla salute di un altro. La nutrizione materna ha un ruolo...
Dieta vegetariana pro contro

Dieta vegetariana pro contro

La scelta del vegetarismo o vegetarianesimo  può essere adottata per vari motivi sia  di tipo etico, che implicano il rifiuto a nutrirsi di alimenti che richiedono sofferenza ed uccisione di animali, sia di tipo eco-ambientale, sia anche  per motivi puramente...
Bulimia nervosa

Bulimia nervosa

BULIMIA SINTOMI E CONSEGUENZE I sintomi della bulimia nervosa sono caratterizzati dai seguenti fattori: Abbuffate ripetute di cibo in un periodo di tempo determinato (es. 1 o 2 ore) Condotte di “compensazione” per contrastare l’eccesso di cibo assunto con le abbuffate...
Asparagi in pasta di sfoglia

Asparagi in pasta di sfoglia

Ingredienti: 8 asparagi verdi,250 g pasta sfoglia,8 fette prosciutto,30 g di parmigiano a scaglie,1 uovo. Preparazione: Per preparare gli asparagi in sfoglia con crudo iniziate pulendo gli asparagi, eliminate le parti bianche dei gambi e raschiateli per eliminare le...
Fagottini allo Speck

Fagottini allo Speck

Ingredienti: 1 Melone,150g di Speck a fettine,Qualche filo di erba cipollina,sale Preparazione: Dividete in spicchi il melone, eliminate i semi e le bucce, poi tagliate la polpa a dadi e salatela. Togliete tutto il grasso delle fettine di speck quindi mettetene 2 su...