Studio Nutrizione Zanghi - Non è mai troppo tardi per cambiare la tua vita

Dott.ssa Maria Luisa Zanghi
Nutrizionista Roma Nord

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Obesità negli adolescenti

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Dieta vegetariana: pro e contro

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Metodo di lavoro

A chi si rivolge la visita? Come si sviluppa il mio metodo di lavoro? La cosa fondamentale per raggiungere l’obiettivo è la vostra convinzione nel volerlo raggiungere. Insieme raggiungeremo grandi risultati […]

Non è mai troppo tardi per cambiare la tua vita

Un'alimentazione corretta e uno stile di vita equilibrato sono il punto di partenza per mantenersi in buona salute.

Servizi

Il ruolo del biologo nutrizionista

Il biologo nutrizionista è un professionista laureato in biologia, biotecnologie o scienze della nutrizione umana specializzato in scienze dell’alimentazione o in campi affini (biochimica clinica, patologia clinica, microbiologia e virologia).

[…]

Menopausa: sintomi e disturbi

Tra i momenti fondamentali, nella vita di una donna, la menopausa è sicuramente uno di questi.

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Menopausa: sintomi e disturbi

Recensioni

Sezione dedicata ad alcune delle migliori recensioni presenti su Google. Sapere che, venendo da me, avete raggiunto il vostro obiettivo, mi riempie di gioia.

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Recensioni

Blog

Liberi dalle diete

Liberi dalle diete

25 Apr , 2022 Blog,Consigli utili

Esistono un gran numero di diete che promettono miracoli, cioè una perdita di peso con poco sforzo e in un breve periodo di tempo, due caratteristiche che certamente fanno gola […]

Dieta Rossa (Donne)

Dieta Rossa (Donne)

25 Apr , 2022 Blog,Consigli nutrizionali

Consigli nutrizionali della Dott.ssa Zanghì attraverso questa Dieta rossa donne

Dieta Rossa (Uomini)

Dieta Rossa (Uomini)

25 Apr , 2022 Blog,Consigli nutrizionali

Consigli nutrizionali uomini Di seguito una dieta per gli uomini pensata dalla Dott.ssa Maria Luisa Zanghì.

Schema dietetico  per i bambini nel periodo natalizio

Schema dietetico per i bambini nel periodo natalizio

25 Apr , 2022 Blog,Festività

Consigli nutrizionali per il periodo natalizio per i bambini Questo schema dietetico per i bambini si riferisce solo al periodo natalizio. Al di fuori di questo periodo l’alimentazione sarà libera.

Calorie cibi di natale

Calorie cibi di natale

25 Apr , 2022 Blog,Festività

A natale è difficile seguire una dieta specifica. In questo articolo vi metto le calorie dei principali cibi di natale in modo che possiate regolarvi e cercare di seguire una […]

Dieta Latto/ovo vegetariana per uomini e donne

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25 Apr , 2022 Blog,Consigli nutrizionali

Dieta uomini latto/ovo vegetariana Colazione: • latte parzialmente scremato (g 150); • caffe a piacere; + un cucchiaino di zucchero; + n° 4 biscotti secchi o cereali (g 30). Spuntino […]

Un menù di Natale per Vegani

Un menù di Natale per Vegani

25 Apr , 2022 Blog,Festività

Antipasti In arrivo dalla Lapponia (Crema all’aglio con crostini alle olive) Ingredienti: 2 teste di aglio, 1 cipolla, 300 g di patate, 500 ml di latte di soia, 500 ml […]

Carnevale è in arrivo – informiamoci

Carnevale è in arrivo – informiamoci

25 Apr , 2022 Blog,Festività

Continuiamo il nostro programma di educazione/informazione alimentare affrontando l’alimentazione per il periodo di carnevale. E’ passato  solo un mese siamo ancora a parlare di feste, di dolci  ed a  cercare […]